1933年 ，许世友听说部队有一位出身武当的女侠 ，便想要切磋一番，于是他迈着自信的步伐，不屑一笑边 走边说 “我倒要看看，是我少林厉害，还是她武当厉害！” 1933年初冬，川陕根据地寒意渐浓，红四方面军驻地的山谷中，薄雾缭绕，炊烟升起，战士们刚结束早操，正围在灶台边喝着热米汤，忽然听说妇女独立团那边来了个厉害角色，是个练武当功夫的女兵，这消息像落在油锅里的水，立刻炸开了锅，营里传得沸沸扬扬，说她一个人打退过悍匪，还会一种名叫“五毒殛手”的奇招，动作快得像闪电，能一掌击倒人。 许世友正在演武场上练拳，他的动作一招一式沉稳有力，每一拳击出都带着风声，他出身少林，自幼习武，功夫扎实，军中人称“铁拳许”，他听说来了个武当女侠，眉头微皱，神情严肃，他不是瞧不起女子，只是本能地疑惑，柔和的武当拳法，真能在战场上派上用场？ 而这位被称作“何铁拳”的女战士，名叫何子友，来自四川苍溪，她的出身比许世友还要贫寒，幼时体弱，十岁便被送进武馆做杂役，她在灶台后偷偷模仿学拳的动作，被武馆师傅发现了天赋，从此破格收为徒弟，她习的是武当太和门的内家拳法，讲究以静制动、以柔克刚，平日里，她手腕上绑着沙袋练功，掌心常年结着厚厚的茧子。 她加入红军是在义父被军阀杀害之后，她将悲愤化为力量，披上军装，走进队列，她在红军妇女独立团中很快展现出了过人的身手，不久前，队伍在过黔北山地时遭遇土匪拦路，那匪首口出狂言，想抓女兵为压寨夫人，何子友没有多言，直接上前迎战，她脚步轻如猫，动作快得让人眼花缭乱，仅用几记手刀便将三名土匪打得瘫倒在地，她下手极准，每一击都打在对方麻穴上，让人动弹不得。 更惊险的一次，是在甘南突围时，十几名女兵被敌骑兵围困在山谷中，敌人来势汹汹，马蹄如雷，就在众人惊慌之际，何子友突然从石头后跃出，飞身而起，一掌劈在敌方头马的颈骨上，那匹马跪地倒下，背上的敌兵被甩飞，她趁机夺刀，带领女兵从包围中杀出重围，这一战之后，“何铁拳”的名号在红军中传开了。 许世友听到这些事，心中不由得升起一股斗志，他习惯了用拳脚说话，他想知道，自己的少林硬功，是否能压得住武当的绵劲，他没有张扬，只是训练结束后向部队递了申请，想与何子友切磋一场，部队批准了，消息很快传开，战士们兴奋地准备围观这场罕见的比试。 比武那天，演武场边早早围满了人，连炊事班的老王头都端着锅铲来了，太阳刚升起，薄雾还未散尽，许世友穿着练功衣，站在场中，神情庄重，他的肌肉线条清晰，双脚稳稳扎在地上，宛如一尊铁塔，而何子友则身着灰布军装，绑腿整齐，手腕缠着护带，她个子不高，但站姿挺拔，双眼如鹰，安静中透着一股不容小觑的力量。 比武开始，场面寂静得能听见远处鸟鸣，许世友率先出招，他的拳法大开大合，步伐沉重，拳风带劲，每一击都带着低沉的劲响，他试图用力量压制对方，但何子友的身法如柳絮入风，她不与正面硬碰，而是侧身让过，轻巧地游走在攻击边缘，她步步后撤，却始终不乱节奏，用武当的太极步法引导着对手的力道。 几轮过后，许世友的攻势不断加快，他使用了少林的“猛虎掏心”，一拳直击胸口，这是他引以为傲的绝招之一，可就在拳锋即将触及目标的那一瞬，何子友脚踏九宫，身形一旋，左手一引，右手如蛇探穴般点向许世友手腕穴位，许世友只觉一阵酸麻，连忙收拳后退一步，脚下在黄土地上划出一道弧线。 围观的战士们惊呼出声，这不是炫技，而是实打实的巧劲在化解刚猛，许世友的攻势仿佛被一张看不见的网包裹住，越使劲，越难突破，何子友没有一拳一脚打在他身上，却每次都能精准地化解他的攻击。 比武持续了半个时辰，许世友渐渐出汗，脸色不变，但呼吸已经沉重，何子友则依旧步伐轻盈，仿佛体力未耗，最终，许世友收拳站定，何子友也停止了动作，场外战士们安静地看着两人，没人出声，虽然没有宣布结果，但谁都看得出，这场比试，不分胜负，却高下立现。 从那天起，许世友对何子友的看法彻底改变，他常把这场比武挂在嘴边，说武当功夫并非花拳绣腿，而是真正能在战场上见功夫的本事，他开始与何子友交流训练方法，甚至请她给部队讲武当的步法和巧劲，两人从比武场上的对手，成了并肩作战的战友。 几年后，何子友与红军指挥员周子昆在延安成婚，许世友是座上宾，他当众拍着胸脯说，以后她的孩子学武，他来教，这不是一句玩笑，而是一种发自内心的敬意。
