我们一定要遵循身体的本能反应。累了一定要休息，困了一定要睡觉，饿了一定要吃饭……这些都是我们身体的本能反应。所以说当你感觉身心很疲惫的时候，一定要去及时休息。不要去强撑，不要去喝咖啡强打精神。这样的话，就相当于拿着鞭子抽打已经拉磨很累的驴是一样的。时间久了，你的体力精力都会被透支，人就容易出问题。九紫离火的能量对心脑血管非常的不友好，如果总是强撑着，猝死的概率要比前几年大很多。
我们一定要遵循身体的本能反应。累了一定要休息，困了一定要睡觉，饿了一定要吃饭……这些都是我们身体的本能反应。所以说当你感觉身心很疲惫的时候，一定要去及时休息。不要去强撑，不要去喝咖啡强打精神。这样的话，就相当于拿着鞭子抽打已经拉磨很累的驴是一样的。时间久了，你的体力精力都会被透支，人就容易出问题。九紫离火的能量对心脑血管非常的不友好，如果总是强撑着，猝死的概率要比前几年大很多。
