它是肝脏最强的“排毒王”，胜过护肝片，让肝脏年轻20岁   肝脏里的“毒素”，就是肝脏运化失常后，湿热、湿浊都堵在肝胆里，时间久了就会出现口苦、口干、眼睛发黄、没胃口、肚子胀的症状，严重的还会影响肝功能。   分享一个肝脏“排毒方”，茵陈清肝脏湿热，不然湿热一直堵在肝胆的通道里，胆汁就没法正常流出去，肝脏也没办法好好代谢。   五味子能专门帮肝脏补气阴，中医讲肝喜润恶燥，如果肝脏里的阴液不够，肝脏就没劲儿代谢体内的毒素，五味子能收敛固涩、益气生津，不让肝阴、肝血随便流失。比如有的肝不好的人，总觉得没精神、口干舌燥、晚上睡不好，五味子都能改善这些情况。   茯苓能祛湿浊，护脾胃，如有肝不好的人总觉得肚子胀、大便稀、没胃口，茯苓能缓解这些胃肠不适。这三味药搭配在一起，分工合作，茵陈负责清，五味子负责补，茯苓负责护脾胃。   在使用这个小方时，体内有寒的人群，需要减少茵陈的用量。大家最好还是找专业中医师辨证。