气血不足怎么养？荒野求生大赛有答案！
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浩瀚聊健康的文章
不会“沉气”的人，养不好气.
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真正能治愈气血的，不是中医！
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粉丝说：调理脾胃是伪命题，是骗人的！
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肝郁的病根，其实是脾胃虚弱！
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你以为的养生餐，其实是在耗气血.
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食欲旺+脾胃弱，气血不足的死循环.
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比别人怕冷，阳气不足只是假象.
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气血不足，到底该动还是该躺？
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秋燥可能不是阴虚，而是津液输布障碍.
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从小驼背的人，成年后更容易虚劳.
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爱哭的人，大都气血不足.
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气血不足的人，其实很怕秋燥.
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“神”不归位，气血怎么补都没用.
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一补就上火，是因为肾精不足.
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补气血，最忌急于求成.
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气虚难复，主要源于消耗.
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体寒的人，只用姜不治本.
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中医说：养气血其实并不难.
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爱着急的人，99%有阴虚.
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