中医精髓核心是3点,精准好:1. 整体观念:人是整体,人与自然、脏腑间相互关联,不孤立治局部。2. 辨证论治:因人而异、因时因地施治,同病异治、异病同治。3. 未病先防:重预防、调平衡,既治已病也防复发和传变。