冬季脑梗高发！ 睡前5个信号别硬扛 尤其是夜里，危险系数更高，睡前这5个信号，出现一个就得赶紧重视！ 1. 单侧肢体发麻没劲儿：胳膊抬不起来，拿东西直掉，走路一条腿拖拖拉拉。 2. 说话含糊、脸歪流口水：想说话嘴跟不上脑子，咬字不清，笑的时候脸明显不对称。 3. 突发剧烈头痛头晕：没着凉没感冒，突然头疼到恶心，或者晕得站不稳，歇会儿也不见好。 4. 单侧眼睛看不清：一只眼突然发黑、视物模糊，持续几分钟才缓过来。 5. 莫名犯困、意识模糊：还没到睡觉点，就昏昏沉沉睁不开眼，甚至短暂糊涂认不清人。 前阵子我闺蜜她爸，就是睡前突然觉得半边身子麻，拿筷子都费劲，当时以为是压着了没当回事。结果半夜直接送急诊，医生说幸亏送得还算及时，不然很可能落下后遗症。 有三高的朋友记得按时吃药，睡前别激动别熬夜，出门戴好帽子围巾，快把这些提醒转给家里人！ 冬季养生 脑梗预防