我算是看明白了。 这哪是养胃，这简直是修行。 药吃了一堆，忌口单子拉得比裹脚布还长。辣的，凉的，烤的，炸的……以前深夜撸串喝冰啤酒有多爽，现在看着白粥青菜就有多绝望。 吃个饭跟上战场似的，生怕哪个环节没对，胃里就立马给你点颜色看看。反酸，胀气，那感觉，谁懂？ 医生总说，要心情愉悦。 我就纳闷了，我连顿好饭都吃不上，我怎么愉悦？ 但熬了这么久，我好像有点想通了。 胃病这玩意儿，它可能根本不是在折磨你的胃。 它是在逼你换一种活法。 它逼你跟那个胡吃海喝、熬夜作死、拿命换钱的自己，做个了断。 它逼你慢下来，放下手机，走进厨房，学着自己做饭，学着跟自己的身体对话。 你以为你在养胃？ 不，你是在养心，在养性。 你是在驯服那个焦躁、贪婪、永远觉得“还不够”的自己。 所以啊，别老琢磨着怎么“根治”了。 想开点，这病可能就没打算走。 它就是身体派来监督你的一个“纪委”，提醒你：兄弟，该好好活了。 哪天你能心平气和地跟它和平共处了，这病，也就算好了。