控制糖化血红蛋白、血脂的方式
1、饮食控制，以及
2、每顿饭后30分钟，步行1小时或跑步30分钟。
以我糖化6.49的状态，坚持三个月，糖化血红蛋白、血脂必然下来
但是，这需要巨大的精力。所以，算了。
大不了吃药。
