测糖|茉莉奶白马斯卡彭咸酪乳🆕高热低糖

茉莉奶白马斯卡彭咸酪乳升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]测试为：中杯·冰🧊三分糖 热量约300kcal 具体热量要蹲蹲热量侠[暗中观察R] 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前5.0 餐后半小时6.5→升幅1.5，友好哦✔ 餐后一小时6.0 餐后两小时4.5 升糖小参照： 吃100克馒头升幅3.8↑ 喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖 5分钟喝完升幅3.4 30分钟喝完升幅2.7 1小时喝完升幅1.7 这杯很好喝哦！液体蛋糕的感觉🍰顶部的奶盖和底部的咸酪乳都有甜味，其实不需要再加糖了，不然夏天喝容易腻[扯脸H] 我是比较喜欢甜的，所以三分糖也能接受，但估计大多数宝子会觉得太甜了哈！ 这杯口感很绵密，奶盖和咸酪乳都有脂肪，能延缓一下升糖速度，所以即使三分糖升糖也比较友好✔ 这次周边我也很喜欢，感兴趣的宝子可以冲！ ----------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂