1点点益禾堂书亦|薄荷奶绿升糖测试🍬
麦乐迪测升糖
2025-09-29 00:15:21
宝子们薄荷奶绿升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R]
这次先测了益禾堂和书亦家的，蜜雪和一点点的我这边买不到，之后如果可以买到一定安排哦！！
千人千糖 理性参考👀
小参照：本人吃100克馒头升幅3.8↑
[打卡R]1点点 薄荷奶绿
测试为：中杯 冰🧊改A2牛乳
不另外加糖 热量约177kcal
植脂末版：
中杯·冰🧊不另外加糖约247kcal
大杯·冰🧊不另外加糖约316.5kcal
改A2牛乳版：
中杯·冰🧊不另外加糖约162kcal
大杯·冰🧊不另外加糖约197.5kcal
少冰 牛乳版多+15kcal 去冰 多+30kcal
三分糖多+51kcal
热量参考来自
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅1.3
一点点的薄荷奶绿改A2奶不另外加糖，喝起来微微甜，茶香和薄荷香平衡的很好，奶味会有点淡，三分糖会更好喝。但也会更升糖一点，宝子们根据自己的情况选择✌🏻
[打卡R]书亦烧仙草 薄荷奶绿
测试为：大杯 冰🧊不另外加糖 热量约160kcal
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅1.3
书亦的薄荷奶绿，不另外加糖自带微微甜的甜度，喝起来清清凉凉，升糖还蛮友好的，喜欢的宝子可以放心冲咯！
[打卡R]益禾堂 薄荷柚轻乳茶
测试为：中杯 冰🧊不另外加糖 热量约170kcal
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅2.2
薄荷柚轻乳茶，不另外加糖的甜度喝起来还行，微微甜的甜度，升幅2.2我觉得还行，有一丢丢偏高，毕竟是个中杯，慢慢喝还可以哦👌🏻
[打卡R]益禾堂 薄荷奶绿
测试为：大杯 冰🧊 不另外加糖 热量约190kcal
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅2.8
薄荷奶绿升糖会有点高，毕竟是个大杯[得意R]哐哐炫升糖会更高，喜欢的宝子怕升糖的话，一定要慢慢喝哦👌🏻
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