茶百道🆕荔枝冰奶升糖友好❗荔枝系列测评

茶百道荔枝系列升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]荔枝冰奶 测试为：中杯·冰🧊不另外加糖 热量约157kcal 热量参考： 中杯·冰🧊不另外加糖约157kcal 大杯·冰🧊不另外加糖约205kcal 热量参考来自 [鼓掌R][鼓掌R] 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前5.1 餐后半小时6.3→升幅1.2，友好哦✔ 餐后一小时5.5 餐后两小时5.3 不额外加糖的荔枝冰奶，也是很甜的哦！但是我很喜欢😍 这杯茶香味不明显，荔枝汁和奶香味都很突出，但升糖却很友好，所以很惊喜！下次还点🤣 [打卡R]海盐荔枝冰茶 测试为：中杯冰🧊不另外加糖 热量约107kcal 热量参考： 中杯·冰🧊不另外加糖约107kcal 大杯·冰🧊不另外加糖约113kcal 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前5.3 餐后半小时7.6→升幅2.3↑ 餐后一小时5.2 餐后两小时4.8 海盐荔枝冰茶，几乎尝不出海盐味的，这杯没有荔枝冰奶那么甜，但升糖却高一些，主要是这杯有一些荔枝果肉，但总体来说升糖还算ok，喜欢的宝子可以慢点喝哈[okR] ----------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂