瑞幸🆕青瓜椰子水&轻咖椰子水|升糖测试🍬
麦乐迪测升糖
2025-09-23 00:39:33
瑞幸羽青瓜椰子水升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R]
[打卡R]青瓜椰子水
测试为：超大杯·冰🧊不另外加糖 热量约91kcal
热量参考：
超大杯·冰🧊不另外加糖约91kcal
微甜约98kcal 少少甜约113kcal
少甜约128kcal 标准甜约147kcal
热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R]
千人千糖 理性参考👀
用时30分钟喝完🔚
餐前4.9
餐后半小时5.8→升幅0.9，友好哦✔
餐后一小时5.7
餐后两小时5.0
升糖小参照：
吃100克馒头升幅3.8↑
喝老版橙C美式 🧊不另外加糖
5分钟喝完升幅3.4
30分钟喝完升幅2.7
1小时喝完升幅1.7
青瓜椰子水好清爽，不另外加糖的甜度就足够啦，是椰子水自带的清甜，青瓜味也很清香〰️
升糖情况也挺友好的，热量也不高，喜欢青瓜➕椰子水这个组合的宝子，可以冲一波！
[打卡R]轻咖椰子水
测试为：超大杯·冰🧊不另外加糖 热量约87kcal
热量参考：
超大杯·冰🧊不另外加糖约87kcal
微甜约98kcal 少少甜约113kcal
少甜约128kcal 标准甜约147kcal
千人千糖 理性参考👀
用时30分钟喝完🔚
餐前5.1
餐后半小时6.7→升幅1.6，还可以哦✔
餐后一小时5.3
餐后两小时4.6
轻咖椰子水的升糖比青瓜椰子水高一些，按理说热量差不多，配方也差不多，但升糖却有些差异[扯脸H]
不过我感觉轻咖椰子水喝起来确实糖浆味更明显一些，可能是糖浆比青瓜椰子水多了一丢丢〰️
因为是从两个店点的，不知道店员做起来会不会有些许差异〰️不过总体来说都属于友好范围，宝子们看情况选择哈[okR]
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🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂
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