糖量微多↑库迪苹果系列升糖测试|附热量🔥

库迪苹果系列升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]苹果气泡冰萃 测试为：冰🧊不另外加糖 热量约158kcal 热量参考： 冰🧊不另外加糖约158kcal 半糖约169.5kcal 全糖约181kcal 低卡点单： 不另外加糖果汁减半约81.5kcal 热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前5.3 餐后半小时7.9→升幅2.6 餐后一小时6.3 餐后两小时4.3 升糖小参照： 吃100克馒头升幅3.8↑ 喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖 5分钟喝完升幅3.4 30分钟喝完升幅2.7 1小时喝完升幅1.7 [打卡R]苹果美式 测试为：冰🧊不另外加糖 热量约158kcal 热量和苹果气泡冰萃一样✔ 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前4.3 餐后半小时6.4→升幅2.1 餐后一小时5.3 餐后两小时4.6 两杯喝起来都很甜，但我喝苹果气泡冰萃感觉更甜一些，升糖也比苹果美式高一点点[扯脸H]热量是一样的，但可能出餐的时候会有些许差异〰️ 建议宝子们果汁减半吧，因为真的很甜😅 ----------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂