低糖友好❗瑞幸海盐焦糖系列|升糖测试

瑞幸海盐焦糖系列升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]海盐焦糖冰摇美式 测试为：冰🧊不另外加糖 热量约129kcal 热量参考： 冰🧊 少少甜约129kcal 少甜约140kcal 标准甜约151kcal 热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前4.8 餐后半小时6.4→升幅1.6，还不错哦✔ 餐后一小时5.3 餐后两小时4.6 升糖小参照： 吃100克馒头升幅3.8↑ 喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖 5分钟喝完升幅3.4 30分钟喝完升幅2.7 1小时喝完升幅1.7 [打卡R]海盐焦糖拿铁 测试为：冰🧊少少甜 热量约187kcal 热量参考： 冰🧊 少少甜约187kcal 少甜约198kcal 标准甜约209kcal 热🔥 少少甜约289kcal 少甜约300kcal 标准甜约311kcal 千人千糖 理性参考👀 用时30分钟喝完🔚 餐前4.6 餐后半小时5.8→升幅1.2，友好哦✔ 餐后一小时5.2 餐后两小时5.0 这两杯最低甜度都是少少甜，美式升糖会比拿铁高一点点，但拿铁入口的甜度会比美式更高一点〰️ 两杯味道都还可以哈，焦糖风味也比较明显，所以都会比较甜哦〰️我会更喜欢美式那杯，比拿铁的口感轻盈一些[okR] ------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂