好喝但升糖🍬茶百道蜜瓜冰淇淋|升糖测试
麦乐迪测升糖
2025-09-23 00:17:04
茶百道蜜瓜冰淇淋升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R]
[打卡R]测试为：
中杯·冰🧊0卡糖全糖 热量约280kcal
热量参考来自[鼓掌R]
千人千糖 理性参考👀
用时30分钟喝完🔚
餐前4.7
餐后半小时8.3→升幅3.6，偏高哦↑
餐后一小时6.7
餐后两小时5.0
升糖小参照：
吃100克馒头升幅3.8↑
喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖
5分钟喝完升幅3.4↑
30分钟喝完升幅2.7↑
1小时喝完升幅1.7✔
蜜瓜冰淇淋只有常规糖全糖，以及0卡糖全糖的选项，所以肯定是甜甜的哦🍬
里面有很多蜜瓜果肉，搭配冰淇淋，我觉得很好喝哈哈哈，因为我很喜欢蜜瓜和冰淇淋的组合🍈🍦
但是升糖有点偏高哦，想尝试的宝子如果能喝很慢的话(一小时以上)，可以尝试一下👌🏻
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🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂
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