🆕瑞幸羽衣轻体果蔬茶升糖测试|附热量🔥
麦乐迪测升糖
2025-09-03 04:09:15
宝子们，瑞幸羽衣轻体果蔬茶升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R]
[打卡R]羽衣轻体果蔬茶
测试为：超大杯·冰🧊不另外加糖 热量约211kcal
热量参考：
大杯·冰🧊不另外加糖约127kcal
微甜约142kcal 少少甜约157kcal
少甜约172kcal 标准甜约187kcal
超大杯·冰🧊不另外加糖约211kcal
微甜约226kcal 少少甜约241kcal
少甜约256kcal 标准甜约276kcal
低卡点单：果蔬汁减半补茶或补水
大杯热量减63kcal 超大杯热量减105kcal
热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R]
千人千糖 理性参考👀
用时30分钟喝完🔚
餐前5.0
餐后半小时8.2
餐后一小时8.6→升幅3.6，太高咯↑
餐后两小时5.5
升糖小参照：
吃100克馒头升幅3.8↑
喝老版橙C美式 🧊不另外加糖
5分钟喝完升幅3.4
30分钟喝完升幅2.7
1小时喝完升幅1.7
羽衣轻体果蔬茶，不另外加糖的糖量也不低哦，喝起来也挺甜的，怕升糖高的宝子就不要点超大杯啦，可以点普通大杯，备注果蔬汁减半补茶或补水，热量和糖度都会有所降低哦，慢慢喝升糖速度也会变慢哦，宝子们根据自己的情况喝[okR]
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🥂情况介绍：身高170cm，体重56公斤，有家族🍬史🥂
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