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君味营养的文章

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控糖运动有个‘黄金杠杆’!抓对时机,效果天差地别

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测血糖不是任务!会看这几个时间点,效果翻倍!

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一张表讲清:低血糖VS高血糖,症状和急救完全不同!

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与糖为友:一个“糖人”的自我重建(4)

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糖尿病都一样?搞错类型,当心用错药后果很严重!

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