舌淡腻 + 胖舌，还怕冷尿频情绪差？这是寒湿困脾 + 肝郁气滞，身体 “又冷又堵
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陈科普的文章
舌中裂纹 + 红舌，还又怕冷又口干？这是寒热错杂，肝脾肾都在 “喊累”！ 大家好
舌中裂纹 + 红舌，还又怕冷又口干？这是寒热错杂，肝脾肾都在 “喊累”！
大家好
吃完就胀、嗳腐反酸？是食积裹着痰湿，把脾胃堵死了！ 大家好，我是中医陈大夫！ 好
吃完就胀、嗳腐反酸？是食积裹着痰湿，把脾胃堵死了！
大家好，我是中医陈大夫！
好
咳嗽痰多总不好？看舌头！是痰湿蕴肺在捣乱 大家好，我是中医陈大夫！ 好多人一咳嗽
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大家好，我是中医陈大夫！
好多人一咳嗽
脘腹胀满多年不消？是痰瘀堵了三焦！身形臃肿、大便黏腻都因它 大家好，我是中医陈大
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大家好，我是中医陈大
五脏好不好，看 “五液” 就知道！教你自查健康信号 大家好，我是中医陈大夫！ 中
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中
舌胖大 + 厚腻苔？痰湿把脾胃糊住了！消化差、身体沉全因它 大家好，我是中医陈大
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大家好，我是中医陈大
舌淡白瘦薄 + 白腻厚苔？这是阳虚兼湿！滋阴等于雪上加霜 大家好，我是中医陈大夫
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大家好，我是中医陈大夫
舌头发红没舌苔？这是阴虚火旺！补阳等于火上浇油 大家好，我是中医陈大夫！ 看这个
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大家好，我是中医陈大夫！
看这个
舌胖大 + 暗紫苔厚腻？这是寒湿裹着瘀血，关节冷痛就因它！ 大家好，我是中医陈大
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大家好，我是中医陈大
痰多总不好？别瞎化痰！根源在脾胃，做好这 4 点痰自消 大家好，我是中医陈大夫！
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大家好，我是中医陈大夫！
又虚又堵？两味丸药搭着吃，补好血虚、化掉血瘀！ 大家好，我是中医陈大夫！ 很多人
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大家好，我是中医陈大夫！
很多人
舌分寒热？引火归元就靠这两招，虚火平、肾水暖 大家好，我是中医陈大夫！ 看这个舌
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想排便却没力气？别硬挤！是气血亏虚，肠道缺 “动力” 了 大家好，我是中医陈大夫
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大家好，我是中医陈大夫
便稀黏腻粘马桶？别只祛湿！是脾胃阳虚缺 “火力” 大家好，我是中医陈大夫！ 好多
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大家好，我是中医陈大夫！
好多
便干如羊粪？别乱吃泻药！是阴虚肠燥在作祟 大家好，我是中医陈大夫！ 好多人便秘就
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大家好，我是中医陈大夫！
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舌头有这 3 个痕迹，是脏腑在求救！ 大家好，我是中医陈大夫！ 最近好多人问：舌
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被《内经》点醒：快乐不用花钱！“美其食，任其服，乐其俗” 就是低成本幸福密码 宝
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颠覆认知！《内经》把 “德” 放养生第一位，原来这才是长寿密码！ 宝子们有没有发
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老祖宗的防病第一道篱笆：“虚邪贼风，避之有时”！读懂少生病 宝子们是不是一换季就
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