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脾胃不好、湿气又重,妙用3味中药,强壮脾胃、拔除湿气,身体好
当然，除了这些经典药方外，将这三种药材一同使用，也能起到健脾益胃的效果，而且还能帮助化解身体里的湿气，最适合脾胃虚弱且伴有湿邪的人使用，而这三味药材，其实就是我们所熟知的怀山药、茯苓还有芡实，这三味药材，既是...
肝肾囊肿,术后乏力,尿急尿频?是湿气太重了,这3类食物要少吃
这个时候，大家的身体还处于一个比较亏虚的状态，别觉得手术完了，就万事大吉了，还得给身体一个修复的时间，这个期间，有3种食物，得少吃，不然会助长湿气，如果湿气太重积聚成痰，很容易刺激囊肿复发。首先就是生冷寒凉的...
早上洗头怕灭阳气,晚上洗头怕生湿气,到底该怎么洗?
要是你平常容易怕冷且没什么力气，那很可能是阳气比较弱，洗头的时候得更注重保暖，可别着凉，要是老是觉得身体沉沉的而且头发还老爱出油，那大多就是湿气重，更要留意别湿着头发就去睡觉。《黄帝内经》中云：“正气存内，邪不...
