熬夜=自毁容颜！科学验证发际线危机 医学机构研究发现，熬夜对发际线的危害性是真实的。据多家医学研究所发现，长期熬夜会导致毛囊过早死亡和凋亡，进而导致脱发。 熬夜“伤发”的程度竟有目共睹——凌晨三点的手机蓝光和凌晨四点的电脑屏幕，为毛囊下达了最后通牒。 你以为你在熬夜晚睡，其实毛囊在熬你。研究团队跟踪研究了两组人在10年的发际线变化，最终结果让人震撼 这些发现绝非危言耸听。研究小组对皮质醇的变化进行测量后发现，熬夜人群体内的这类压力激素比正常人高出1.8倍。在巨大的压力之下，毛囊被迫超时工作。 发际线危机逐渐年轻化。根据2023年脱发人群普查数据显示，30岁及以下人群占比近五年来由28%提升至57%，而熬夜则是导致发际线问题的隐形杀手。 睡眠：休息不好会让毛囊受损 医学证据已如此明了，但又有几人能够从床上起身关灯呢？发际线后移、头发稀疏，都是在向我们提醒着生物节律的强大。