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六十多岁老两口的午餐 昨天冬至吃饺子剩余的饺子馅,老公午餐把它们包成馅饼,

六十多岁老两口的午餐 昨天冬至吃饺子剩余的饺子馅,老公午餐把它们包成馅饼,另外炖了半只乌鸡汤,乌鸡汤里加了很多付菜,熬了一小锅小米山药红枣粥,既简单又方便,还有营养。 人到中老年以后,最好不要像年轻一样点外卖,自己做既经济又实惠,我们也不讲究什么好看和什么仪式感,只要适合我们少油少盐以清淡为主就行了。毕竟身体健康最重要,吃完收拾一下,午觉过后,有劲锻炼,有个好身体,比什么都强。