12.21 日冬至，可得清醒点了！这一天对中老年人来说，就像道“生死分水岭”。去年冬至夜，朋友急诊科室一晚上就推进去三例心梗、两例脑出血，患者都 55 岁往上。有人清晨出门冻着，有人打牌喝酒，有人烧纸祭祖硬扛着不去医院。 所以中老年人这天得记住“1 不出、2 不熬、3 不烧、4 不喝”。“1 不出”不是不让动，是别清早出门、别迎风站、别去远处跑。冬至太阳出来晚、气温低，冷空气对血管冲击大，北方清晨的风像刀子。咱可别不当回事，这都是血的教训。
12.21 日冬至，可得清醒点了！这一天对中老年人来说，就像道“生死分水岭”。去年冬至夜，朋友急诊科室一晚上就推进去三例心梗、两例脑出血，患者都 55 岁往上。有人清晨出门冻着，有人打牌喝酒，有人烧纸祭祖硬扛着不去医院。 所以中老年人这天得记住“1 不出、2 不熬、3 不烧、4 不喝”。“1 不出”不是不让动，是别清早出门、别迎风站、别去远处跑。冬至太阳出来晚、气温低，冷空气对血管冲击大，北方清晨的风像刀子。咱可别不当回事，这都是血的教训。
