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再有吃的要注意，别吃生，冷，辣，等伤胃的。不要吃太简单了，天天萝卜白菜是不行的。

2025-12-17 16:18:14 梅花等风来 社会

再有吃的要注意，别吃生，冷，辣，等伤胃的。不要吃太简单了，天天萝卜白菜是不行的。还得有鱼有肉有蛋。均衡营养，对养胃很有好处。

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