协和调查970名感染乙肝人士，吃惊发现患乙肝的人，有7大共性 乙肝这个病听着熟，其实很多人对它的认知还停留在很早以前。一听是肝炎，就以为是传染性特别强、离人远点就行了，但真相并不简单。 有个团队在协和搞了次流调，研究了970名乙肝病毒携带者，结果让不少医生也感到意外——这些人虽然背景不同，但身上竟然有七个相似点，像是被某种模式“框住”了一样。 病毒传播不是靠空气，也不是吃饭接触传的，主要还是通过血液、性接触和母婴传播这三条路。很多人小时候就感染了，大多是母婴垂直传染。 这也解释了一个共性，就是多数人感染得早，等到自己意识到的时候，病已经藏在体内好多年了。慢性乙型肝炎不是马上就出症状，它像个隐身人，常常一查才发现。数据也有力支撑，在那970人当中，有将近七成是30岁前就带上了病毒，但自己一无所知。 这些人里还有个很明显的特点——大部分都缺乏规律的体检习惯。不是不怕病，是觉得年轻身体好，用不上。 很多人十多年都没摸过肝功能的检查单，等真去查的时候，病毒复制活跃，肝损伤早就悄悄开始了。 有个数字特别扎心，那批感染者里有超过四成在确诊时肝功能已出现异常，而这些人原本都觉得自己身体没问题。 还发现一个挺扎眼的共性，就是不少人日常生活节奏乱成一锅粥，晚睡、暴食、压力大，全占了。这些因素看着跟病毒没直接关系，但它们会长期加重肝负担，肝细胞在慢性炎症下更容易出问题。 有些人病毒载量本身并不高，但因为生活方式实在太糟，肝脏照样受损严重。肝本来就“沉默”，等它喊疼，病情一般也就不轻了。 抽烟喝酒这个事也不新鲜，但乙肝患者如果还在做这两件事，那肝癌风险直接飙升。研究那组人时，有三分之一的人有长期饮酒习惯，这部分人肝纤维化的进展速度明显快，医生都直说是自己把路走窄了。 烟酒对肝的毒性是实打实的，和病毒形成“双重打击”，哪怕是病毒控制得好，也扛不住这种折腾。 心理状态也是个意想不到的共性。很多感染者在确诊后进入一种长期焦虑状态，有的人不敢谈恋爱，有的干脆连结婚都不考虑了。 这种压抑会影响免疫力，让原本可以稳定的病情波动起来。有研究显示，乙肝病毒活跃程度和精神压力有正相关关系，越焦虑、越压抑，病毒复制越活跃。 那970人中，有不少人对抗病毒药物的认识也不清楚，要么抗拒吃药，要么自行停药。这种随意处理，是导致病情反复的主要原因之一。 目前乙肝并不是不能控制，规范治疗能让大部分人长期稳定生活。但有些人信偏方、有的人想“硬抗”，搞得本来可以管理的病，最后拖成了大麻烦。