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慢性胃炎｜和儿子健康食养脾胃早餐8️⃣0️⃣天
2025-12-02 15:02:15
阿雷养生
美食
嗨👋互联网闺蜜们 我是热爱食养文化的樂妈👩 自学《黄帝内经》 挑战和宝宝一起中医食养好月卑胃100天打卡✅ 养胃早餐：苹果山药小米粥➕奶油小青菜➕葱卷 营养：维生素C2片 今日状态✅ 🟢胃：正常 🟡脾：调理中 饮食干净了，脾胃好舒服[害羞R] 快过年了姐妹们，胃炎好些没？
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