医生提醒：吃上苯磺酸氨氯地平，这3件事就别做了，小心害了自己   不少人吃苯磺酸氨氯地平控制血压，却总在细节上出错——要么觉得吃药就万事大吉，要么凭感觉调整习惯，反而让药效打折，甚至添风险。   别总抱着腌菜、酱肉配饭，这些高盐食物会让血管储水增多，抵消氨氯地平的降压效果，还会让血管变脆，血压更难稳住。   有人觉得血压正常就不用吃药了，擅自停服氨氯地平，结果血压猛反弹，轻则头晕胸闷，严重时还可能诱发心梗，这种冒险真不值。   别随便搭其他药，像红霉素、酮康唑，还有感冒药里的伪麻黄碱，都会影响氨氯地平代谢，要么让药效过强致低血压，要么让药效变弱控不住血压。   吃这药时，每天测次血压记下来，饮食多放新鲜蔬菜少放盐，碰到要吃其他药，先问医生或药师，别自己拿主意。   很多人忽略这些细节，总觉得“吃了药就行”，可血压控制是长期事，细节不到位，药就白吃了，身体还可能受伤害。   比如有人吃着氨氯地平，还天天吃咸菜，血压总在150/90以上，调整饮食后才慢慢降下来，可见饮食配合多重要。   也有人感冒时随便吃感冒药，没注意成分，结果吃完头晕站不稳，查了才知道是和氨氯地平起了反应。   还有人觉得夏天血压低，就减了药量，结果没过多久血压又升上去，还出现了胸闷的症状，吓得赶紧恢复用药。   其实这些问题都能避免，只要记住吃氨氯地平期间，管好嘴、别乱停药、用药先咨询，血压就能稳下来，身体也更安全。