养脾胃16种不要碰，16种多吃
乐乐谈健康
2024-05-31 12:37:12
1、少吃汤泡饭、多吃猪肚
2、少吃水煮蛋、多吃鲈鱼
3、少吃白粥、多吃银耳羹
4、少吃牛奶、多吃带鱼
5、少吃西瓜、多吃南瓜
6、不吃烧烤、多吃莲藕
7、少吃西红柿、多吃白萝卜
8、少吃甜食、多吃粗粮
9、少吃海鲜、多吃红枣
10、少吃油炸食品、多吃山药
11、少吃火龙果、多吃甘蓝
12、少吃柿子、多吃芡实
13、不吃辛辣食物、多吃小米
14、少吃土豆、多吃胡萝
15、少吃硬食、多吃扁豆
16、少吃冷饮、多喝养卫君胃粉
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大债主
八种食物"都是啥？我只知道"少吃"和"多吃"，能不能给点具体的建议？
一颗小萱草
八种食物超赞！养脾养胃必备，亲测有效，推荐给大家！
老骥伏枥
这些养脾胃的食物太赞了，我吃了一段时间，效果真的很明显！推荐给大家试试~