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家里燃气泄漏时能自动报警，雾霾天能精准监测污染物，工厂园区实时监控的“电子鼻”能帮助判断有无泄漏…这正成为现实。11月30日，2025传感器大会以“感知世界 智创未来”为主题在郑州国际会展中心开幕。在备受瞩目的2025传感...

家里燃气泄漏时能自动报警，雾霾天能精准监测污染物，工厂园区实时监控的“电子鼻”能帮助判断有无泄漏…这正成为现实。11月30日，2025传感器大会以“感知世界智创未来”为主题在郑州国际会展中心开幕。在备受瞩目的2025传感器...

冬季里，雾霾天又频繁出现在我们的生活里。这片灰蒙蒙的天空不仅影响心情，更在悄无声息地侵蚀着我们的健康。雾霾的主要成分是PM2.5，即直径小于2.5微米的细颗粒物。它的可怕之处在于体积微小，能轻易绕过鼻腔和呼吸道的屏障，...

我是你们的天气博主风云小罗盘，今天要给大家带来一个重要消息—未来三天咱们山东的天气可不太平静，晴冷和雾霾可能要“打架”了，大家一定要提前做好准备哦！先来看一下整体情况。根据最新的气象资料显示，从11月13日到15日，...

中央气象台最新预报显示，13日到15日，黄淮、江淮北部、江汉北部 这三个区域可能会迎来"雾霾搬家"，出现新一轮霾天气。具体到各个区域是什么情况呢？我给大家划个重点： 京津冀及周边：今晚开始雾霾消退，但河北南部、山东西部...

2025年10月27日，谭松韵以一头低饱和度的雾霾蓝长发惊艳亮相腾讯视频年度片单发布会，瞬间点燃全网热议。当天，她身着一袭紫色抹胸纱裙，轻盈的发丝与飘逸的裙摆随风轻舞，宛如一幅流动的古典油画，既空灵又神秘。这场造型不仅...

雾情方面，中央气象台于昨日(11月9日)清晨曾升级发布大雾橙色预警，影响范围包括华北平原等地，我省东部也在其中。根据实况监测，...由于前期的降水和冷空气活动，空气中的污染物得到有效沉降，因此昨日的雾气并未伴随明显的霾。...

人的肺有没有问题，看起床就知道？有问题的肺，早晨或有3个表现每天早上睁开眼，你会不会下意识地咳几声？或者总觉得胸口发闷、呼吸费劲？很多人把这些表现归咎于“没睡好”或“天气干燥”，但很少有人往肺上联想。肺作为人体重要的呼吸器官，默默承担着气体交换的重任，它的健康状况其实会悄悄反映在晨起状态里。人的肺有没有问题，真的看起床就能知道吗？那些藏在早晨的异常表现，又藏着怎样的健康信号？在回答这些问题前，一组数据值得关注：《中国居民营养与慢性病状况报告（2024年）》显示，我国40岁及以上人群慢性阻塞性肺疾病患病率达13.6%，其中近三成患者在疾病早期并未察觉，而晨起表现正是早期识别的关键窗口。临床观察发现，肺功能受损的人群，早晨往往会出现三个典型表现，这些表现并非偶然，而是肺发出的“求救信号”。第一个明显表现是晨起反复咳嗽、咳痰，且痰液颜色异常。正常情况下，人晨起可能有轻微干咳，这是呼吸道清除夜间分泌物的正常反应，通常几分钟后就会缓解。但如果咳嗽持续超过10分钟，还伴有痰液咳出，就需要警惕了。尤其是痰液呈现白色泡沫状、黄绿色脓性，甚至带血丝时，更要重视。这是因为肺功能下降时，呼吸道黏膜分泌会异常增多，夜间堆积在气管内，晨起体位变化就会刺激气管引发咳嗽，而痰液颜色的变化则能反映感染或损伤的程度，比如黄绿色痰多提示细菌感染，血丝痰可能与支气管扩张或肺损伤有关。第二个典型表现是晨起胸闷、呼吸急促，活动后加重。不少人早上起床后会感觉胸口像压了块石头，想深呼吸却觉得“吸不够气”，甚至穿衣服、叠被子这样的轻微活动后，呼吸就会变得急促。这背后的原因很简单，肺是气体交换的“工厂”，当肺泡受损、肺功能下降时，氧气摄入不足，身体就会通过加快呼吸来弥补，晨起时身体从睡眠状态切换到活动状态，对氧气的需求突然增加，胸闷、气促的症状就会更加明显。临床中，很多早期肺纤维化、慢阻肺患者，都是因为忽视了这种晨起胸闷而延误了治疗。第三个容易被忽视的表现是晨起嘴唇、指甲发紫。正常情况下，嘴唇和指甲应该是红润的，这是血液中氧气充足的表现。但如果肺功能出现问题，气体交换效率下降，血液中氧气饱和度降低，就会出现“发绀”现象，表现为嘴唇、指甲盖呈现青紫色，尤其是在晨起时更为突出。这种情况在长期吸烟、接触粉尘的人群中更为常见，往往提示肺功能已经受损到一定程度，需要及时就医检查。哪些人更容易出现这些晨起异常呢？除了长期吸烟者、粉尘作业者（如矿工、建筑工人）等高危人群，长期处于空气污染环境、有肺部疾病家族史、反复呼吸道感染者，也需要重点关注。肺的损伤往往是“悄无声息”的，早期症状不明显，但一旦发展到中晚期，不仅会影响生活质量，还可能引发呼吸衰竭、肺心病等严重并发症，甚至危及生命。想要保护肺健康，日常生活中可以从这几点入手：首先要坚决戒烟，同时避免吸入二手烟，吸烟是导致肺疾病的“头号杀手”，戒烟能显著降低肺损伤风险；其次要做好呼吸道防护，雾霾天外出佩戴N95口罩，粉尘环境作业时规范使用防护装备；再者要坚持适度运动，像快走、游泳等有氧运动能增强肺功能，建议每周至少进行150分钟中等强度运动；最后要定期做肺功能检查，尤其是高危人群，40岁后每年一次肺功能检测，能及时发现早期病变。晨起的短短几十分钟，其实是身体的“健康晴雨表”。那些被你忽视的咳嗽、胸闷、嘴唇发紫，可能正是肺在提醒你“该保养了”。肺的健康没有“后悔药”，早发现、早干预才能让呼吸更顺畅。下次早上起床后，不妨多留意自己的身体状态，别让肺的“求救信号”悄悄溜走。

分享一张今天天空的照片#今天早上郑州下了一会儿小雨，现在小雨停止有雾霾，这个小长假被阴雨天气覆盖… 分享一张今天天空的照片#今天早上郑州下了一会儿小雨，现在小雨停止有雾霾，这个小 来源:不吃溜溜梅 发表时间:2025/10/...

九月是山野捧出珍宝的季节，九月是农人心怀热望的季节，在西北生态脆弱地区的枸杞地里，玛瑙般的红果正迎来“枸杞人”的秋日大丰收，而这片丰收景象的背后，正是中国绿化基金会“种树人的雾霾之战”项目扎根生态修复的生动成果...

秋季是雾霾天气的高发期，空气中的PM2.5等污染物浓度升高，即使紧闭门窗，也难以完全阻挡雾霾颗粒进入室内。这些微小的颗粒被人体吸入后，会沉积在呼吸道和肺部，对身体健康造成严重威胁，尤其是老人、小孩和呼吸道疾病患者，...

阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！给我安个雷锋灯吧？最近这几天这冷的，谁家的空调呀这是？忽冷忽热的，吓着我们这些老百姓了！上周还火辣辣...

首先，让我们聚焦于雾霾问题。近日来，我国多地雾霾严重，空气质量急剧下降，影响了人们的生活质量和健康状况。雾霾的产生与大气污染、工业排放、交通尾气等有关，这些因素共同作用导致了颗粒物浓度的上升。为了改善空气质量，...