图片报:基米希今日恢复跑步训练,但仍将缺席对阵狼堡的比赛
直播吧1月9日讯据德国媒体《图片报》报道，拜仁中场基米希恢复跑步训练。基米希去年11月以来一直受到脚踝伤势的困扰，这位拜仁中场带伤出战了近期的多场比赛，因伤缺席对阵海登海姆、萨尔茨堡的比赛。基米希当地时间今日上午在...
标签: 跑步
对于跑步、健身等运动爱好者,哪款开放式耳机才是“狂甩不掉”的最佳选择?
音质表现：16.2mm 大尺寸镀钛动圈单元，音色细腻通透，中高低音层次分明，跑步时候听点节奏感比较强的音乐跑步更加带劲；再加上歌奈自研音频算法，将频响范围从 20Hz~20kHz 提升至 20Hz~96kHz，不管是听音乐还是，还是看视频都...
跑步需要哪些运动装备?分享十款运动耳机,让跑步不掉节奏
我自己常年跑步、健身、偶尔骑行，用过入耳式、开放式、骨传导不少款，踩过的坑也挺多。这次就站在真实运动使用的角度，把这些耳机的佩戴、稳定性和实际体验分享出来，给同样爱运动的人做个参考。那么再开始之前，给大家一些...
A股开户数量持续增加，散户跑步进场最新数据显示，12月新增开户近260万去年
A股开户数量持续增加，散户跑步进场最新数据显示，12月新增开户近260万去年全年累计开户数近2744万照这个速度增长下去，很快就到3亿了有个投资大佬在街边使用擦鞋服务鞋童给他推荐股票，大佬听后立刻回到公司把所有的股票仓位全卖了成功的躲过了股市大崩盘人声鼎沸的时候，往往是最危险的时候
从跑步素人到半马破“2”橙友@金大顺:我享受一次次超越自己的过程|橙友亮相
在橙友圈#动动季#话题下，一位名叫“金大顺”的橙友持续记录着自己的跑步历程。从总结“断断续续跑步两年”的感悟，到分享“管住嘴迈开腿”的冬日心得，再到晒出年跑量1241公里并喊出“2026KeepRunning”的新年目标，她的分享...
张水华好友透露:她辞职后不会放弃跑步,品牌小概率会续约
来源:虎扑体坛资讯 虎扑01月04日讯2天前，“最快护士”张水华在社...大的方向肯定是不会放弃跑步，因为跑步产生的矛盾才会导致如今这样的结果。至于张水华离职后是否会和361°重新签约，“卡哥”表示，“个人认为这是小概率事件。
元旦清晨动起来!千人冲刺东方明珠塔登高,多区选手跑步打卡城市风景
新的一年，从登高祝福跑起步。今天清晨，装饰一新的东方明珠广播电视塔迎来千余名不畏严寒的登高健将，准备开启新一年的登高挑战。9时许，上海市副市长解冬宣布：2026上海市民东方明珠元旦登高跑开幕！发令枪鸣响，男子组成员...
小鹏X9续航2022KM谁与争峰跑步机测续航，咱就说这主意谁想出来的，加鸡腿?
跑步机测续航，咱就说这主意谁想出来的，加鸡腿 官方宣传续航1602km，已经无敌。实测2022km，足足多了420km的续航，我的天呐‼️这多出来的又是一辆电车的续航啊。这车必须大卖，一箱油都能从成都跑到拉萨了，还要什么固态电池...
“长期坚持运动的人，有一项能力会超越95%的人！”放屁。这话听着是不是特励志
“长期坚持运动的人，有一项能力会超越95%的人！”放屁。这话听着是不是特励志，特正确？我第一眼看到也觉得是。但往下看，味儿就变了。“任何让你值钱，和让你的钱增长的工作，都是非常枯燥无聊的，所以你必须对自己有耐心才能做到！”你看，问题来了。把跑步的“耐力”，直接等同于“对枯燥工作的耐心”，再等同于“让你值钱的能力”。这逻辑链条，滑溜得像条泥鳅，一抓一个空。这事儿最让我生理不适的，就是这种悄无声息的“概念偷换”。它把一种纯粹的、对抗身体惰性的精神力量，悄没声儿地，包装成了“搞钱”的附属品。好像你跑个步，不是为了健康，不是为了爽，是为了以后能更好地、更有“耐心”地去忍受一份“值钱”但“枯燥”的活儿。这让我想起我那个前同事。他也跑步，天天跑，朋友圈打卡比闹钟还准时。他总说，跑步磨炼心性。后来呢？他在一个极其压抑、流程僵化到令人窒息的项目里，硬是“有耐心”地忍了三年。最后离职那天，他跟我说：“你知道吗，我跑步时积累的那点‘耐力’，全他妈用在了说服自己‘再忍忍’上。现在跑不动了，心气儿也没了。”大众在讨论什么？在讨论“自律真好”、“运动改变人生”、“耐力是成功的关键”。对吧？表面热闹得很。但我想刺穿的是这个：他们把“忍受”当成了“耐力”，把“麻木”包装成了“专注”。这才是最隐蔽的毒药。跑步时的耐力是什么？是你清楚地知道身体的极限在哪里，乳酸在堆积，心肺在咆哮，但你有一个明确的目标——5公里，10公里，那个终点线。你的对抗是向外的，对抗的是物理规律和生理惰性。这个过程里，你是主体，你在掌控。可很多所谓“值钱的工作”要求的那种“耐心”呢？它往往是向内的自我消磨。是对毫无意义流程的服从，是对清晰无理要求的妥协，是对创造性被一点点阉割过程的默许。你的对抗消失了，取而代之的是“适应”。他们美其名曰：锻炼你的心性。这能一样吗？把跑步练出的、指向明确目标的冲刺力，偷偷换成在职场泥潭里“卧倒装死”的持久力，还告诉你这是“能力迁移”。这不是迁移，这是驯化。说白了吧，这不是在赞美运动，这是在给“忍受枯燥”寻找一个高尚的、自律的外衣。它隐含的预设是：工作注定是痛苦的、异化的，而你的任务就是把自己训练得更能忍。运动，成了这个驯化过程的“前哨站”。多么狡猾的叙事。耐力当然宝贵。但真正的、高级的耐力，绝不是对无意义和扭曲的无限容忍。那叫麻木，叫耗竭。真正的耐力，是看准了一个值得的目标，知道路上必然枯燥、痛苦、反人性，但你依然能调动全部身心，像跑马拉松那样，分配体力，保持节奏，坚定地跑下去。它用在创造上，是百折不挠；用在抗争上，是坚韧不拔；但唯独用在“忍受一份纯粹为了钱而让你精神枯萎的工作”上时，它就成了帮凶。所以，别被忽悠了。你跑步，你举铁，你流汗，你挑战极限。你获得的那股子劲儿，那股子“我能行”的狠劲和清醒，请把它用在开拓你的边界上，用在保护你的热爱上，用在朝着你真正认可的目标冲刺上。而不是，把它上缴，兑换成在格子间里多忍耐一年的“工龄”。记住，你磨砺出的剑，不是用来给自己修剪指甲的。今晚跑步时，想想这个。你的脚步，究竟在为谁丈量？
谁能想到这是胡一菲！娄艺潇穿瑜伽裤跑步，身姿圆润饱满，活力满满超惹人爱！
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跑步耳机怎么选?十款公认高口碑音质佳的运动耳机自用推荐!
跑步时反复调整位置、训练到一半被闷耳感打断、汗水一多就开始不稳定，这些问题不会立刻劝退你，却会一点点消磨运动的专注感。也正是这些细节让我开始认真研究运动耳机。这两年里，我围绕不同运动场景反复测试了二十多款产品，...