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1、鱼油 鱼油主要负责降低血脂中的甘油三酯，使指标恢复正常。2、茶黄素 茶黄素针对的是血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。...这 3 种营养侧重点不同，可根据自身情况选择适合自己的。看完有何想法或疑惑？欢迎留言分享！