说起给孩子选水杯这事儿，我可太有发言权了！前几天邻居家孩子就因为水杯没选对，在学校烫伤了小手，看得我心都揪起来了。

你说现在市面上水杯五花八门，塑料的、玻璃的、不锈钢的...到底该怎么选？别急，我专门请教了质检专家，还查了不少资料，今天就给大家说个明白！

一：这些水杯千万别买！3大“黑名单”水杯要认清

1. “三无”塑料杯——健康头号杀手

上次在学校门口，看见好多摊贩卖那种透明塑料杯，才卖5块钱一个。我拿起来一看，连个生产厂家都没有！这种杯子一装热水就有一股塑料味，里面不知道有多少有害物质。

2. 劣质不锈钢杯——重金属超标

有些号称“不锈钢”的杯子，轻轻一磕就掉漆。专家说了，这很可能用的是工业级不锈钢，重金属严重超标！长期用这种杯子，对孩子的肾脏和神经系统都有损害。

3. 玻璃杯——安全隐患大

虽然玻璃杯最安全，但不适合小学生用。孩子们课间打闹，万一摔碎了，玻璃碴子飞溅，那可不是闹着玩的！

二：挑对水杯有诀窍！记住这4点就够了

看材质：认准食品级标识

· 塑料杯要选PP、Tritan材质的

· 不锈钢必须标注“304”或“316”

· 最好有“食品接触用”字样

闻味道：有异味的直接pass

好的水杯应该是没有任何异味的。要是闻到塑料味或者刺鼻味道，再便宜都不能要！

摸手感：边缘光滑才安全

杯口和吸管边缘一定要光滑，不能有毛刺。我一般都会用手仔细摸一遍，确保不会划伤孩子的小嘴。

试密封：倒置不漏水是关键

在店里试的时候，装上水倒置一分钟，要是漏水可不行！不然书包里的书本都要遭殃了。

三：不同年龄段，水杯选择有讲究

幼儿园宝宝（3-6岁）

得选带手柄的吸管杯，最好是软硅胶吸管，不容易伤到牙齿。我闺女用的那种带重力球的就不错，什么姿势都能喝到水。

小学生（6-12岁）

这个阶段可以换成直饮杯了，但要选带安全锁的，放在书包里不会误开。容量在400-500ml最合适，够喝一上午。

中学生（12岁以上）

可以跟大人用一样的杯子了，但还是要选轻便耐用的。现在流行的智能提醒喝水杯也不错，能提醒孩子按时喝水。

四：清洗保养很重要！90%的家长都做错了

天天清洗，别偷懒

尤其是吸管和杯盖的缝隙，最容易藏细菌。我都是每天晚上用杯刷彻底清洗，绝不留到第二天。

定期消毒，但不能乱来

塑料杯不能用开水烫，会释放有害物质！正确的做法是用温水加食用小苏打浸泡10分钟，再用清水冲净。

及时更换，别凑合

一般来说，塑料杯用半年就要换新的，不锈钢杯能用得久一点。要是发现杯子有刮痕或者变色，马上换掉！

五：我给自家孩子选水杯的经验

我家两个孩子，大的上初中，小的刚上小学。经过这么多年的“踩坑”经验，我总结出了一套选杯心得：

大儿子现在用的是500ml的304不锈钢杯，带茶隔，能泡点柠檬片。小女儿用的是Tritan材质的吸管杯，杯身上还有她最喜欢的卡通图案。

最重要的是，我都会在杯底贴上姓名贴，这样就不会跟其他同学的搞混了。

给孩子选水杯这事儿，说大不大，说小不小。选对了，孩子喝水开心，身体健康；选错了，可能就会带来安全隐患。

咱们做家长的，在孩子成长路上，就是要这样细心再细心。毕竟，孩子的健康安全，就是我们最大的心愿！

大家给孩子用的什么水杯？有没有什么选购心得？欢迎在评论区分享交流！