在咱这纷繁复杂、神秘莫测的世界里，疾病就像隐藏在暗处的幽灵，时不时地跳出来，给人们的生活蒙上一层阴霾。你可曾想过，这恼人的疾病究竟从何而来？其实啊，人类的疾病，大多是天地阴阳之气的变化超出了人体的适应能力，就像一场突如其来的暴风雨，打得人体这艘小船摇摇欲坠，于是疾病便趁机登堂入室了。
“邪气”与“正气”：一场模糊又微妙的博弈
说起疾病，就不得不提到“邪气”和“正气”这对冤家。有人觉得，“邪气”就是“正气”太过，或者是正气错位之后形成的。这就好比一场原本和谐的舞蹈，舞者（正气）突然乱了节奏或者用力过猛，就变成了让人不舒服的“邪气”。那这个“太过”或者“错位”能不能像数学题一样，用精确的量的规定来界定呢？答案就像藏在迷雾中的宝藏，让人难以捉摸——否定。
邪气与正气的区别，就像雾里看花，只能从使人体是否形成疾病的后果来推定。就好比一场神秘的侦探案，我们不能仅凭嫌疑人的外貌就断定他是凶手，而是要根据他是否造成了犯罪后果来推断。是什么邪气为病，虽然和季节关系密切，但可不能像刻板的教条一样，机械地规定冬季才会伤寒，夏天一定中暑。这就好比不能规定夏天只能吃西瓜，冬天只能吃火锅一样荒谬。中医里有个高明的方法，叫“审证求因”，就像侦探根据现场留下的线索来推测犯罪过程一样，根据证候表现来推测病因。
古今“伤寒”趣谈：打破季节的枷锁
现在科技发达了，空调、冷饮成了人们生活中的常客。在炎炎夏日，空调一开，冷饮一喝，那叫一个爽。可谁能想到，这看似惬意的享受，却让夏季伤寒成了可能。其实啊，在古代，人们虽然没有空调和冷饮，但也知道贪凉饮冷、露卧当风，或者突然遭遇寒流袭击，都会在夏季让人感受寒邪。这就好比一场跨越时空的“伤寒接力赛”，古今皆有。
有个有趣的故事，古代有个书生，夏天为了图凉快，晚上在院子里铺个凉席，对着风口呼呼大睡。结果第二天一早，就头疼脑热，浑身酸痛，活脱脱一个伤寒病人的模样。这就是典型的夏季感受寒邪的例子。这就说明，我们不能被季节的表象所迷惑，不能简单地认为夏天就一定不会伤寒。就像我们不能因为一个人穿着短袖，就断定他不会感冒一样。
细菌病毒：是敌是友？一场颠覆认知的思考
科学发展到今天，我们就像拥有了一双透视眼，通过显微镜看到了细菌，还看见了病毒。这时候，有人就像发现了敌人一样，把细菌和病毒当成了必须消灭的“邪气”，恨不得将它们赶尽杀绝。可事实真的如此吗？人体发病与否，并不取决于自然界是否有细菌、病毒，就像一场战争的胜负，不取决于敌人是否存在，而取决于我们自身的实力和应对策略。
每一个具体的生命个体，都是大自然这个大舞台上的演员，都必须与周围环境取得和谐，才能生存下去，否则就像一艘失去方向的船，在茫茫大海中只能走向毁灭。比如说，我们肠道里就生活着大量的细菌，它们就像一群勤劳的小工人，帮助我们消化食物，合成维生素。如果我们把它们都消灭了，那我们的身体就会像一台失去润滑油的机器，运转不畅。所以啊，细菌和病毒并不一定是我们的敌人，关键看我们如何与它们相处。
风寒与正气：一场与自然的和解之旅
人在风寒较盛的冬季感冒了、患病了，风寒就像一个调皮的捣蛋鬼，成了致病的邪气。可是，我们既不能像孙悟空一样，用魔法改变周围的气候，也不能把自己永久地限定在恒温箱里，过着与世隔绝的生活。就算我们能够改变周围环境，生活在恒温箱里，就能保证永远不患外感病吗？答案就像一个无情的耳光，再次否定。
那怎么办呢？其实啊，只要我们正气充足，就像给身体穿上了一层坚固的铠甲，外感病就会望而却步。就算不小心患了外感病，痊愈之后，我们还可以去冬泳，去滑雪，去观赏冰灯，去享受大自然“恩赐”给我们的美丽的冬季，去感受那难得一见的寒风与冰雪。因为寒风与冰雪，也是大自然的“正气”，就像一把双刃剑，既能给我们带来挑战，也能让我们变得更加坚强。
破迷雾，寻生命和谐之道
在这场与疾病的较量中，我们不能被那些模糊的概念和刻板的观念所束缚。就像在茫茫大海中航行的船只，我们不能只盯着罗盘上的固定方向，而要根据海上的实际情况，灵活调整航线。我们要正确地把医学的注重点建立在四诊可控的范围内，不死板地看待人与环境因素的关系。
让我们以一种豁达、智慧的态度去面对疾病，就像面对生活中的困难一样。不要把细菌和病毒当成洪水猛兽，而是要学会与它们和谐相处；不要被季节的变化所左右，而是要根据自身的实际情况，调整生活方式。只有这样，我们才能在这纷繁复杂的世界里，找到属于自己的健康之道，让生命之花在和谐的环境中绽放出绚丽的光彩。让我们携手共进，破疾病迷雾，寻生命“正气”真章，书写属于我们自己的健康传奇！
作者简介：梁世杰 原首都医科大学中医门诊部中医主治医师，本科学历，从事中医临床工作25年，积累了较丰富的临床经验。师从首都医科大学附属北京中医院肝病科主任医师、著名老中医陈勇，侍诊多载，深得器重，尽得真传！擅用“商汤经方分类疗法”、专病专方结合“焦树德学术思想”“关幼波十纲辨证”学术思想治疗疑难杂症为特色。现任北京树德堂中医研究院研究员，北京中医药薪火传承新3+3工程—焦树德门人（陈勇）传承工作站研究员，国际易联易学与养生专委会常务理事，中国中医药研究促进会焦树德学术传承专业委员会委员，中国药文化研究会中医药慢病防治分会首批癌症领域入库专家。荣获2020年中国中医药研究促进会仲景医学分会举办的第八届医圣仲景南阳论坛“经方名医”荣誉称号。2023年首届京津冀“扁鹊杯”燕赵医学研究主题征文优秀奖获得者。事迹入选《当代科学家》杂志、《中华英才》杂志。
