1.静态试穿：基础贴合度检查

上衣：

站立时，衣服应紧贴身体但不压迫呼吸（能轻松插入一根手指）。

袖口长度应在肘关节上方2-3cm，避免骑行时上滑。

裤子：

腰部和腿部无紧绷感，衬垫（坐垫）完全覆盖坐骨区域。

裤腿防滑带不卷边或过紧（避免勒出痕迹）。

Tips：面料褶皱明显（过大）或皮肤被勒出凹陷（过小）。

2.动态模拟：骑行姿势测试

弯腰模拟骑行姿势（手扶虚拟车把）：

后背是否上缩露出腰部？优质骑行服后摆会加长，弯腰时仍能覆盖。

裤子衬垫是否移位？衬垫应始终贴合臀部，不会因动作变形。

Tips：坐在硬椅边缘（模拟车座），检查衬垫是否缓冲到位。

3.活动测试：关节自由度

做深蹲或高抬腿动作：

腋下、膝盖处面料是否限制活动？弹性不足的骑行服会拉扯不适。

肩部/背部是否有束缚感？公路车服需保证手臂前伸时的灵活性。

4.细节验证：功能设计合理性

储物口袋：装入手机或能量胶后，是否下垂影响骑行？

反光条位置：是否在车灯照射范围内（如后背、侧腿）？

拉链/缝线：颈部拉链是否摩擦皮肤？缝线是否平整（避免摩擦出血）？

5.实战检验：短途骑行体验

骑行10-15公里后检查：

是否出现局部闷热（透气性不足）？

衬垫是否压迫会阴（男女款设计差异）？

衣物是否吸汗变重（劣质面料）？