秋季早晚温差大，稍不注意宝宝就容易感冒生病，而且气温降低也让宝宝的免疫力下降，家长要及时为宝宝添衣保暖，谨防感冒。今天就让我们详细说说，秋季宝宝穿衣方面需要注意哪些方面。

穿衣不可盲目捂热

之所以提倡不＂捂热＂，是因为适度刺激有助于锻炼宝宝抗寒能力，而且冷刺激锻炼能促进新陈代谢增加热量，提高宝宝得适应力。但要注意的是，北方天气室外温度10度左右，风非常大一下子就被吹透了，穿单衣就容易被冻感冒，所以还是要及时穿上厚衣服。室内温度不是很低，所以就不要着急给宝宝穿厚衣服，宝宝新陈代谢快又特别活泼好动，一不小心就会出一身汗，内衣被打湿再被凉风一吹，就容易伤风感冒，所以在发现宝宝出汗后要及时更换衣物。

宝宝穿衣原则需注意

在给宝宝穿衣时，背部要保持适度温暖，这样有利于宝宝发育，还可预防疾病减少感冒的概率，其次腹部保暖非常重要，最好给宝宝戴肚兜，既能保护宝宝的肚子，还能防止腹泻症状。脚部皮下脂肪层薄，保温性能差又远离心脏，血液循环较差，双脚受寒后就会引起血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，所以要注意脚部保暖，宝宝的小脚暖和了才能保证一身温暖，抵御寒冷。宝宝的手如果是温热的说明穿得不多不少、如果后颈有汗，甚至衣服都已经湿了，显然宝宝穿的过后需要减衣。

科学补充营养很重要

秋季想要宝宝健康成长，除了酌情增减衣物外，饮食同样重要。在饮食方面，可以给宝宝选一款好吸收的配方奶粉，我给自家宝宝选择的优博瑞霂奶粉就很不错，这款奶粉富含高乳清蛋白，乳清蛋白较酪蛋白分子更小，可以给宝宝初乳般的营养补充，而且小分子蛋白宝宝的肠道也能充分吸收，另外这款奶粉中还加入了能够促进宝宝大脑发育的DHA与AA等多重营养元素，可以助力宝宝的脑部成长，提高记忆力，让宝宝赢在起跑线。

经过今天的介绍，相信各位家长们都能做到心中有数。相信只要在日常生活中更加细心、多多留意，每位宝宝都能健康无忧地快乐成长。