“吃了冬至面，一天长一线。”时间过得真快，转眼间2025年已经进入了尾声，我们也即将迎来二十四节气中极重要的一个——冬至。

冬至不仅意味着数九寒天的开始，更是一年中阴阳转换的关键节点。最近很多朋友都在问：“今年冬至是哪一天？具体在几点？”更重要的是，民间流传着这样一句老话：“白天冬至，单衣过冬；晚上冬至，冻死老牛”。那么，2025年的冬至到底是在白天还是晚上？这句农谚到底准不准？它预示着今年冬天会特别冷吗？

别急，今天咱们就来好好唠唠这个话题。

首先，我来直接回答大家最关心的问题。

根据天文气象数据，2025年的冬至具体时间是：12月21日（星期日）晚上 23点02分48秒。

没错，今年的冬至是在深夜，也就是大家常说的“晚上”。

为了让大家看得更清楚，我整理了一个小表格：

从表格中我们可以明显看出，今年冬至的时间比去年还要晚，几乎是在大家准备入睡或者已经入睡的时候到来的。

“晚上冬至，冻死老牛”是什么意思呢？

既然今年冬至在晚上，那那句“冻死老牛”的俗语是不是就意味着今年冬天会冷得让人受不了呢？

*“白天冬至，单衣过冬”： 这里的“白天冬至”通常指冬至节气在中午之前到来。老辈人认为，如果冬至来得早（白天），寒气发散得也早，整个冬天的严寒期可能会相对缩短或者变暖，人们甚至可以穿着单衣过完冬天（这是一种夸张的说法，意指不太冷）。

“晚上冬至，冻死老牛”： 相反，如果冬至在晚上到来，意味着寒气是“压”着来的，阴气极盛。老话认为这种情况下，数九寒天会更加“冻人”，冷空气会更加活跃，寒潮频发，甚至到了“冻死老牛”的程度。

结合今年的情况：

今年冬至在 23:02，属于典型的“晚冬至”。这可能预示着今年的冷空气会比较强劲，严寒期可能会比往年更难熬。

今年冬至还有两个“不一般”的地方

除了是“晚冬至”外，今年的冬至在民间历法中还有两个比较特殊的现象

1. “大月”冬至

民间有说法：“冬至大，雨雪大；冬至小，晴天多”。这里的“大”“小”指的是农历月份。

今年冬至对应的农历是十一月初二。今年的农历十一月是大月（30天）。古人认为，大月冬至往往伴随着更多的雨雪和严寒。

2. “冬至逢壬”

冬至后的第一个“壬日”也是看天气的关键。古人讲究“冬至后三天逢壬”，今年的冬至在21号，壬日也在附近，这种巧合在历法上也比较少见，往往被视为气候转换的一个微妙信号。

冬至习俗：饺子还是汤圆？

不管天气冷不冷，冬至的习俗咱们可不能丢。

* 北方吃饺子： 咱们河南地处中原，冬至的餐桌上肯定少不了饺子。俗话说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。饺子形状像元宝，也有招财进宝的寓意，更重要的是，热乎乎的饺子下肚，浑身都暖和了。

* 南方吃汤圆： 在南方，冬至吃汤圆寓意团圆、圆满，也有“添岁”的意思，所谓“吃了汤圆大一岁”。

2025年的冬至在深夜23点02分到来，确实是一个“晚冬至”。 这或许是在提醒我们，今年的冬天可能会把“冷”字贯彻到底，特别是春节前后的天气，大家要多加防范。

不管明年春天冷不冷，做好当下的保暖总是没错的。这几天商丘的天气也渐渐转凉了，大家出门记得多穿件衣服，别冻着了。