人到中年一定要做的第一件事是保持健康，一个健康的身体在当下这个节点可太重要了。

因为现在这个节点太特殊了，

AI即将带给人类的第四次工业革命将彻底改变人类命运的走向。

不同于前三次工业革命，仅仅是生产力和生产工具的提升，取代的仅是人类的某一项能力，但是，AI取代的将是人类的全部，包括脑力和体力。

更重要的是AI将重塑人类的身体。

只要你能健康的活下去，

你迎来的将是一个前所未有的新纪元。

我们的生命长度是能改变我们命运的。

人到中年，一定要做的第二件事是经营好自己的家庭。

因为，在即将迎来世纪大变革的前夕，我们也正在经历百年未有之大变局，这就像黎明前的至暗时刻一样。

此时此刻，一个人的力量太有限了，

一个稳定且相对和谐的家庭给我们的支撑是从身体到心理全方面的。

让婚姻和家庭回归到最原始的状态，

搭伙过日子，共同抵御风险。

四十岁以后一定不要干的第一件事是，

别轻易辞职。

如果你有一份足够养家糊口的工作，尽量保持稳定。

应对不确定的未来最好的方式是目前稳定的生活。

四十岁以后一定不要干的第二件事是，

如果辞职了就别找工作了。

底层牛马在这个年纪如果还没有一份像样的工作，就别想着通过打工过上幸福生活了。

因为这个年纪打工的风险太高了，

趁着还没老这最后的机会拼一把吧。

就算你摆个摊卖个针头线脑的也算积累点经验。