电商和物流的蓬勃发展，使得网购成为许多人的首选，甚至有些人变成了传说中的网购狂魔。

每天都要收取两三件快递，一个月的工资几乎全数用于购物。

但我们真的需要这么多东西吗？

仅仅因为别人的好评，不论是否适合自己就匆忙下单；看到别人称赞有效，不论自己是否真正需要也急忙购买。

其实，这种现象归根结底是因为我们的内心容易被动摇，感到匮乏，因此才渴望通过物质的积累来填补。

缺乏主见的人更容易受到他人意见的影响。

山下英子曾提出“断舍离”的概念，其核心在于让心灵摆脱对物质的过度执着。

很多时候，东西还没来得及使用就已经过期。

有些衣物或许只穿过一次就被束之高阁，或者被遗忘在衣柜的角落，再难想起。

过多的物品不仅无法充实我们的内心，反而会带来压力，消耗我们的精力。

我们本不需要这么多的物品，过量的物资只会挤压我们的生活空间，增加我们的负担。

过分依赖物品的人往往缺乏自信和安全感，他们的内心空虚，需要通过物质的积累来获得短暂的慰藉。

然而，随着时间的推移，人们会发现，拥有更多的物质财富并不能真正实现自我价值，也难以带来长久的满足感。

唯有精神层面的充实，才能带来更深远的意义。

自律的人懂得自我控制，他们对物质同样有欲望，但绝不会放纵自己。

他们始终保持自控力，始终清楚自己的首要任务，并为之努力，以获得真正的满足。

物质不是衡量生活的唯一标准，自由的灵魂才是我们真正应该追求的。

给自己减负，为生活做减法，主动实践断舍离，这才是对自己最好的宠爱。