想让家里的猫咪陪伴更久，除了选对主粮，在日常饮食中添加一些天然超级食材，能为它们的健康加分。像蓝莓、南瓜、深海鱼这些常见食材，不仅适口性好，还能提供抗氧化等关键营养，帮猫咪维持身体机能，悄悄延长寿命。

先说说蓝莓。它富含花青素，这种成分能帮助猫咪清除体内自由基，减少氧化损伤，对眼睛和心血管健康都有好处。给猫咪喂食时不用太多，每天捏碎 1-2 颗混在猫粮里就行，注意别加糖或其他调料，新鲜蓝莓最佳，冷冻的解冻后也可以喂，避免刺激肠胃。

南瓜是调节肠胃的好帮手。它含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘或软便问题，还能补充 β- 胡萝卜素，转化成维生素 A 保护猫咪的皮肤和毛发。可以把南瓜蒸熟后捣成泥，每次加一小勺到食物中，注意不要喂生南瓜，生南瓜不易消化，可能会引起肠胃不适，每周喂 2-3 次即可，避免过量导致腹胀。

深海鱼比如三文鱼、鳕鱼，是 Omega-3 脂肪酸的优质来源。这种成分能减轻身体炎症反应，让猫咪的毛发更顺滑有光泽，还能保护肾脏功能，对老年猫尤其友好。喂食前要把鱼刺剔除干净，蒸熟或煮熟后撕成小块，每周喂 1-2 次，每次量控制在猫咪主食的 10% 左右，避免因过量摄入导致消化不良，也别用油炸或红烧的做法，会增加猫咪身体负担。

不过，每个猫咪的体质不同，有些可能对某些食材不耐受。如果不确定自家猫咪适合哪种食材，或者想知道具体的喂食量，不妨打开汪喵灵灵 AI 科学养宠小程序。专业的宠物健康 AI 大模型能免费解答食材搭配疑问，根据猫咪的年龄、品种和健康状况，给出个性化的食谱建议，让你科学给猫咪添加超级食材，助力爱宠健康长寿。

给猫咪搭配饮食不用太复杂，选对天然食材，适量添加，就能在日常中为它们的健康保驾护航。