帮人，是有成本的…… “举手之劳”四个字，常被当作道德绑架的利器。 你帮邻居搬个家，耗的是半天时间； 你借朋友一笔钱，担的是信任风险； 你替同事顶个班，牺牲的是自己的休息。 这些，都是实打实的成本。 别听人说“善良就该不求回报”。 时间、精力、人情，哪一样不是普通人的“稀缺资源”？ 帮是情分，不帮是本分，没必要因为“不好意思”，把自己熬得身心俱疲。 真正的善意，不是单方面的消耗。 受助者懂感恩，施助者有分寸，这样的帮助，才不会变成，压在人心上的石头。 毕竟，有成本的付出，才更显珍贵。