身体若出现3种异常，或与肝淤血有关，医生提醒要尽早检查肝功能 王女士（化名）在一家企业做行政主管，日常琐事繁杂，经常加班熬夜，还总为工作琐事操心，前段时间，她发现自己腿肿得厉害，按压后会留下深深的凹陷，以为是久坐久站导致的水肿，特意减少了久坐时间，还泡了脚调理。可一周过去，腿肿不仅没消，反而连右上腹都开始隐隐作痛。 在家人催促下，王女士去医院做了检查，最终被诊断为肝淤血，她疑惑自己没有肝炎、喝酒的习惯，怎么会肝脏出问题？医生解释，肝淤血多和血液回流不畅有关，并非只有肝病才会诱发，早期发现症状及时干预，大多能控制病情。 肝淤血不是“肝病专属”？3个诱因要警惕 肝淤血是肝脏血液没法顺利流回心脏，越积越多导致的肝脏受损，并非由病毒感染等肝病直接引起，在中老年人群中不算少见，尤其和身体循环代谢异常密切相关。 众人大多认为，唯有饮酒、染患肝炎才会对肝脏造成损害。然而，他们常常忽略了那些极易诱发肝淤血的因素，这些潜在威胁同样不容小觑。 一是心脏功能异常：冠心病、心肌病、心脏瓣膜病等病症，会削弱心脏泵血功能，致使肝脏血液回流受阻，血液只能淤积于肝脏。若这种状况持续存在，肝脏长期处于充血状态，最终便会引发肝淤血。 二是长期不良生活习惯：久坐久站、运动匮乏，如同给身体血液循环按下“减速键”，让肝脏血液回流负担陡增；长期高油高盐饮食催生肥胖与高血压，更是间接给肝脏循环“添堵”，为肝脏健康埋下隐患。 三是静脉血管问题：当肝脏与心脏相连的静脉遭遇堵塞或狭窄，血液会直接淤积于此，不过此类情形较为罕见。其背后多与血管炎症、血栓形成等因素紧密相关，一旦出现，需及时就医排查病因并治疗。 身体出现3种异常，别当成小毛病 肝淤血早期症状不明显，很容易和疲劳、普通水肿混淆，但身体出现这3种表现时，大概率是肝脏在发出预警，别拖延检查。 1. 下肢凹陷性水肿 这是肝淤血较典型的早期症状，和普通水肿不同，按压小腿、脚踝部位后，会留下明显的凹陷，且不会快速回弹，这是因为肝脏淤血影响了全身水分代谢，多余水分堆积在下肢导致的，多从脚踝开始，逐渐蔓延到小腿。 2. 右上腹隐痛或胀痛 肝脏位于右上腹，血液淤积会让肝脏肿大，压迫周围组织和神经，从而引发隐痛、胀痛，尤其是饭后或劳累后，疼痛感会更明显，很多人会当成胃病调理，反而耽误了最佳干预时间。 3. 皮肤黏膜发黄 肝脏受损，代谢胆红素能力降低，胆红素在体内积聚，会引发皮肤、眼白发黄，部分人还有皮肤瘙痒症状。这表明肝淤血已对肝脏功能造成影响，病情不容小觑，患者务必及时就医，以免延误治疗时机。 4类人是高危群体，定期筛查别忽视 肝淤血的发生有明显的人群倾向，这类人肝脏循环负担本就较重，建议定期做肝功能筛查，早发现早干预。 有心脏基础病（冠心病、瓣膜病、心肌病等）的人群；长期久坐久站、缺乏运动的上班族；肥胖、高血压、高血脂人群；有静脉血栓病史或血管炎症的人群。 医生着重指出，腹部超声是筛查肝淤血的常用便捷之选。它可清晰呈现肝脏大小、形态及血液回流状况，再搭配肝功能抽血检查，便能明确诊断。此方法价格实惠、无创伤，非常适合作为常规的筛查手段。 高危人群务必重视健康管理，建议每年进行一次腹部超声与肝功能检查。若日常出现相关异常症状，哪怕再轻微，都切勿自行用药，应第一时间前往消化科或心内科就诊，排查肝淤血或其他脏器隐患。 肝脏的代偿能力很强，早期肝淤血只要找准诱因、对症处理，肝脏功能大多能恢复正常。于日常生活中，坚持规律运动，把控体重与血压，悉心呵护心脏及循环系统。如此，便是给予肝脏最为妥帖的保护。