虚人吃蛤蜊（双壳纲蛤蜊科，包含文蛤、花蛤（菲律宾蛤仔）、白蛤等多个种类）吃冷冻肉不要吃新鲜的，冷冻肉散失了一些气和药性，因此不容易动气。买剥好的蛤蜊肉，而不是用嘴吮吸出肉，这是为了避免嗦肉时吃进去了一部分壳的药效，壳偏泻（消症瘕），肉偏补（润五臟）