一位社会学家非常现实的话： 连夫妻关系都处理不好的男人是最没本事的，也是极度自私的，他们不懂得体谅和理解对方，总是冷着脸，不反省自己，总是去要求别人，极度内耗，却又脾气大，在外面总是和和气气。 老李是我们单位有名的“老好人”。 谁找他帮忙他都应，饭局上永远笑呵呵地帮人倒酒递烟，领导夸他“脾气好，靠得住”。 可就是这样一个人，上个月离婚了。 消息传开时大家都惊讶，只有我们几个住同小区的同事知道内情：老李那张在外面永远晴朗的脸，一进家门就自动切换成“多云转阴”。 妻子做好饭，他嫌咸淡；孩子问问题，他嫌烦。 妻子说周末想回趟娘家，他立刻拉下脸：“就你事多！” 可第二天同事喊他去钓鱼，他凌晨五点就乐呵呵出了门。 这就是那句话里说的“极度自私”。 把所有的和气与耐心都在外面流通增值，回到家却要求妻子无限兑换他的坏情绪，还觉得天经地义。 这种男人的“本事”是扭曲的：他们对外人用心经营人设，对家人却连最基本的情绪管理都吝啬付出。 因为他心底算盘打得精：外人得罪了有代价，家人得罪了似乎总能被原谅。 更可悲的是“不反省自己，总是要求别人”。 老李妻子不是没沟通过，她曾说：“我不求你多体贴，只希望你回家能有个笑模样。” 老李怎么回？眼睛一瞪：“我在外面累死累活装孙子，回家还要装？你就不能体谅我？” 看，他的逻辑里，妻子理应成为他所有负面情绪的收容站，而他自己，永远是那个“付出太多”的受害者。 这种关系注定陷入“极度内耗”。 妻子一开始还努力暖他，后来心凉了，不再说话。 那个家就成了两个哑巴的剧场，演着冰冷的一日三餐。 直到妻子递来离婚协议，老李还觉得委屈：“我为这个家赚钱，又没出轨，你还要怎样？” 他不知道，婚姻里最伤人的往往不是惊天动地的恶，而是日复一日的冷漠。 真正的“有本事”，从来不是你在外头能赢得多少笑脸，而是你愿不愿意把其中最真诚的一个，留给陪你过日子的那个人。 因为只有在无需伪装的关系里依然选择温柔，才是一个人最真实的品性和能力。 连最该珍惜的人都暖不热，外面那些热闹，不过是一层浮沫罢了。