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老年人,睡醒了,觉得睡着不舒服了就起床。不要给自己定起床时间,顺其自然,或早起或

老年人,睡醒了,觉得睡着不舒服了就起床。不要给自己定起床时间,顺其自然,或早起或迟起,根据自身情况随时调整。