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一周营养补钙汤不重样‼️春季一定要安排的汤
2026-01-07 08:57:51
天亦说育儿
育儿
一周营养清爽补钙汤,清爽不油腻,简单食材搭配,搭配出来的味道真的很鲜美。 春季平时可以多做这6款营养汤给孩子吃,一道道简单又营养,补钙补锌补蛋白~ 🥬白菜豆腐汤(白菜 鸡蛋 豆腐 枸杞) 🥩山药肉饼汤(山药 鸡蛋 肉末) 🥒冬瓜肉丸汤(冬瓜 肉末) 🍤三鲜菌菇汤(香菇 海鲜菇 虾仁 豆腐 鸡蛋) 🥩紫菜肉片汤(肉片嫩滑 营养鲜美 ) ▫️花蛤冬瓜汤(花蛤 冬瓜 豆腐) ‼️食材大小根据宝宝的咀嚼能力处理
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