完成自己立下的flag，其实有门道。就像《规划最好的一年》作者迈克尔·海亚特说的，得按五步来。 第一步是相信可能。我们很多人有自我设限观念，像“非黑即白”思维，学外语发音不标准就觉得自己没天赋而放弃。要识别出这些隐蔽观念，这是起点。很多人计划泡汤，不是意志力问题，而是大脑设定让我们难把当下和未来的自己联系起来。未来的好处是抽象的，现在执行却痛苦。所以，要清晰想象未来，再按规划的五步走，相信可能、总结过去、设计未来、找到动力、付诸实践，这样才更有希望完成flag。