人过六十，最重要的当属健康、亲情和内心的宁静。 健康是幸福的根基。年轻时不顾身体，老了就得还债。别再抽旱烟、猛喝酒，多吃杂粮、睡好觉，比吃昂贵补品管用。没了健康，生活质量就会大打折扣。 亲情是精神支柱。儿孙绕膝，和家人吃顿家常饭、拥抱一下，都无比温暖。家人的陪伴能让人有面对风雨的勇气。 内心宁静是智慧体现。历经起伏要学会放下，知足常乐。不被外界干扰，平和淡然地感受幸福。同时捂紧钱袋子，别被骗子骗，和老伴好好相处，这才是晚年该有的活法。