人想要有安全感，得搞清楚安全感的来源。安全感分内外两种。 外在的安全感，靠财富、美貌、家世这些，很多人都靠这个。但它很脆弱，因为总有人比你有钱、比你好看，比较起来没个尽头。比如你周围都是富豪，哪怕自己有点钱也会没安全感。 内在的安全感来自强大内心和深刻自信，这才是真正可靠的。不过只有少数人能拥有。我们大多处于依赖型自尊，得靠外物维持。要是能达到独立型自尊，不依赖外物、不攀比，就能自给自足，内心也就有足够安全感啦。