心静的最高境界，我觉得是慎独与独处，以及全心全意做一件事。 老话说“心静自然凉”，心静之人无论在哪、遇到谁，都能平常心对待。慎独是在无人注视时，仍保持内心澄澈。曾国藩一生奉行“慎独”，夜深人静常独自面对内心念头，这份暗处的自律成就了他明处的从容。而独处也很重要，真正的心静并非只在深山古寺才有，即便在人声鼎沸中，也能听见自己心跳。 另外，全心全意做一件事，像喝茶、洗碗、写邮件，全神贯注投入其中，这也是心静的体现，是动态的冥想。