刷到一条文案说人生爽点就三样：性、钱、静。 底下转发疯了。 我琢磨了一下，好像真把咱的焦虑全拆完：性的爽像烟花，一眨眼就黑；钱的爽得不停往里续币，像打闯关游戏，关关难过还得氪金；只有心里不翻浪，不用花钱买多巴胺，醒来不心慌，才撑得住日子。 有人骂把性摆第一太低级，也有人说静是富人特权，饭都吃不饱谈什么打坐。 吵归吵，热搜挂了一周，知乎浏览三百多万，官媒都下场，提醒别把心理科普熬成鸡汤。 我看了半天，点赞最高的还是那句：先吃饱，再谈平静。 确实，兜里分文不名，耳边全是催款铃声，谁也坐不住。 可等真攒下点存款，又发现买的全是升级焦虑，安静依旧稀缺货。 于是大家在这行字下面抱团取暖，好像终于有人替自己把说不出口的累点破。 性要钱也要，可最终还得回到自己这颗心。 先学会把呼吸放慢，再谈快乐值。