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一人食 | 在家做简干净的饭菜🥣

2025-12-25 00:32:29 芒芒的低卡体育

👩🏻‍🍳分享今日菜单 1️⃣冬瓜汤 2️⃣白菜木耳胡萝卜🥕 3️⃣🥦虾仁豆腐蒸蛋主食：米饭🍚 ……………………………………………………………………………… 🛒食材清单：虾仁🍤 |鸡蛋 | 豆腐 | 西兰花🥦 | 白菜 | 木耳 | 胡萝卜🥕 | 冬瓜 📝早八打工人的一日三餐，拒绝外卖[偷笑R]，坚持做饭的又一天，吃简单干净的饭菜～ ₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑